Az ízületek legjobb gyógymódja
Otthoni gyógymódok a kéz ízületi gyulladása ellen Dr. Tihanyi László Mivel a kezünket és az ujjainkat a legtöbb cselekvéshez használjuk, a kézfej ízületi gyulladása sok kényelmetlenséget okozhat. A bedagadt ujjak és ízületek, a merevség és a fájdalom az arthritisz legfőbb tünetei.
Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis)
A 10 leghatékonyabb házi gyógymód a kézfej ízületi gyulladásának kezelésére: 1, Méz és fahéj Az orvostudomány fejlettségének köszönhetően ma már sokféle módszer létezik az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésére. Megéri azonban kipróbálni néhány rendkívül egyszerű, de hatékony természetes gyógymódot, mielőtt orvoshoz fordulunk.
A méz és az őrölt fahéj kombinációja hatékony segítséget nyújt a kézfeji arthritisz kezelésében. A méz fertőtlenít, a fahéj pedig antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Kapcsolódó termékek
Együttes használatukkal ellazíthatjuk az izmokat. Az kezek ízületi gyulladásának kezelése ízületi gyulladásának gyógyításához keverjünk össze egy evőkanál mézet és fél teáskanál fahéjat, és fogyasszuk minden reggel, éhgyomorra!
Ha olívaolajat használunk főzéshez, azzal is csökkenthetjük az arthritisz okozta fájdalmat és gyulladást. Olívaolajat használhatunk az ujjak és kézfej masszírozására is: készítsünk meleg keveréket olívaolajból és levendulaolajból, majd finoman masszírozzuk a kézbe a kényelmetlen érzések és a gyulladás csökkentésére! Naponta áztassuk a kezeinket Epsom-sós melegvízbe kb.
Fájnak az ízületei? Kopás vagy ízületi gyulladás lehet
Ez enyhíti a gyulladást és a fájdalmat, plusz ellazítja az izmokat és kisimítja a görcsöket. Két marék Epsom-só mellett egy marék konyhasót és édeskömény- vagy borókaolajat is adhatunk meleg vízhez. Ebben mossunk kezet mindennap 15 percig! Ezzel a módszerrel csökkenthetjük a kezek arthritisz okozta merevségét és fájdalmait.
Készíthetünk burgonyalevet: hámozás nélkül vágjunk vékony szeletekre egy közepes méretű burgonyát, és tegyük hideg vízbe éjszakára!
Reggel szűrjük le a folyadékot, és igyuk meg éhgyomorra! Ennek a lének a napi fogyasztása csökkenti a fájdalmat és rugalmasabbá teszi az ízületeket. Ehelyett kinyerhetjük egy közepes méretű burgonya levét, felhígíthatjuk vízzel és fogyaszthatjuk ezt a levet. Cukorbetegek kerüljék ezeket a módszereket!
Csírázott burgonya már nem használható és a kúra ne legyen két hétnél hosszabb. Finoman masszírozzunk ricinusolajat a fájó kézfejre napi kétszer a fájdalom csökkentésére!
Forraljunk fel két evőkanálnyi ricinusolajat, majd adjuk egy pohár friss narancsléhez! Fogyasszuk reggeli előtt mindennap! Pár hét múlva jelentős javulást tapasztalhatunk a kézfejek állapotában. Emellett a benne lévő allicin segít a szervezetnek megakadályozni a betegség tüneteit okozó mikroorganizmusok növekedését és szaporodását.
Fogyasszunk fokhagymát rendszeresen, nyersen vagy főtt állapotban! Vegyünk néhány gerezd fokhagymát és melegítsük fel némi mustárolajon!
- Ízületi gyulladásra ezek a legjobb, vény nélküli gyógyszerek a szakgyógyszerész szerint
- Vitaminspecialista - Izületi fájdalom kezelése természetes módszerekkel
Amint az olaj szobahőmérsékletűre hűl, óvatosan masszírozzuk az ujjakba! Ismételjük napi több alkalommal a gyors fájdalomcsillapítás érdekében! Ezzel javítjuk a vérkeringést, ellazítjuk az izmokat és ízületeket, valamint csökkentjük a kéz merevségét is. Áztassunk forró vízbe egy törölközőt, csavarjuk ki, majd tekerjük az ujjak és a kézfej köré!
Ismételjük napi több alkalommal! Az eredményesebb hatás érdekében a melegvizes borogatás mellett végezzünk kisebb ujj-és kézgyakorlatokat, hogy még gyorsabban mulasszuk el a kéz merevségét!
Használhatunk jégtasakot, egy tasaknyi tört jeget vagy fagyasztott zöldséget. Tegyük a fájó kézfejre a tasakot pár másodpercre!
Egyszerű fájdalomcsillapítók
Ismételjük meg párszor! Egyszerre csak ízületet érje hideg! A jégtasak és a bőr közé tegyünk egy vékony törölközőt, nehogy megfagyjon a bőrünk! A jeges terápia az ízületek legjobb gyógymódja alkalmazásával csökkenthetjük az irritációt és a fájdalmat.
Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal - HáziPatika
Tartsuk észben azonban, hogy az emberek az ízületek legjobb gyógymódja reagálhatnak a hidegre! Adjunk egy teáskanál kurkumát és némi mézet egy pohár meleg tejhez, és igyuk meg!
Csont és ízületi megbetegedések kezelése természetes módszerekkel
Keverjünk őrölt kurkumát meleg vízbe, és fogyasszuk naponta a tünetek csökkentéséért! Másik megoldásként adjunk pár csepp mustárolajat egy teáskanál őrölt kurkumához és készítsünk belőle sűrű krémet! Kenjük be ezzel a gyulladt ujjakat, és hagyjuk a bőrön félórára!
Ízületi gyulladás gyógyítása házilag Ízületi gyulladás gyógyítása házilag A krónikus ízületi gyulladás igencsak komoly fájdalommal és szenvedéssel jár, nem csoda hát, hogy sokan a természetes gyógymódok felé fordulnak. De vajon tényleg hatásosak ezek a gyógymódok?
Langyos vízzel mossuk le! Igyunk mindennap egy pohár meleg vizet egy evőkanál almaecettel és kevés mézzel!
Az ízületi gyulladás 4 típusa, 5 oka, 8 fő tünete és gyógytornája
Ehelyett krémet is készíthetünk: melegítsük fel az almaecetet és adjunk hozzá kevés cayenne-i borsot! Még melegen kenjük a fájó ízületekre és hagyjuk a bőrön 10 percig! Hamarosan elmúlik a fájdalom és a merevség. Ezek mellett az egyszerű házi praktikák mellett kövessük az orvosunk utasításait is a kéz ízületi gyulladásának kezelésekor!
Fontos, hogy rendszeresen végezzünk kézgyakorlatokat és alkalmazzunk mozgásterápiát a kézfej és az ujjak ízületeinek gyógyításához!
- Megéri azonban kipróbálni néhány rendkívül egyszerű, de hatékony természetes gyógymódot, mielőtt orvoshoz fordulunk.
- Ízületi gyulladás - kezelése, okai és tünetei: A gyógytornász válaszol
