Ízületi fájdalom váll és nyaki. Tudja meg, hogyan enyhítheti vállfájdalmát a Voltarennel
Azoknál a nőknél, akik osteoarthritisben szenvednek, kialakulhat nyaki spondylosis is, amely degeneratív kopásos ízületi betegség.
Referred Pain Around The Shoulder - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim
Ebben a betegségben a nyakcsigolyák közti porckorongok elkopnak, ami merevséget és krónikus nyaki fájdalmat okoz. Vállsérülések: nem csak túlterhelés okozhatja!
A váll anatómiai felépítéséből következően sérülékeny. A vápa, amelybe a felkarcsont feje illeszkedik, kicsi és sekély, porcos pereme gyenge, az ízületet védő három rövid szalag pedig nem stabil. Az ízület stabilitása és szabad mozgása a rövid vállforgató izmok az úgynevezett vállforgató vagy rotátorköpeny védő hatásán múlik. A rotátorköpeny sérülése azért alakul ki, mert a vállat támasztó inak összeütköznek a kulcscsont alsó felszínével.
Váll fájdalom íngyulladás
A rotátorköpenyt érő bármilyen károsodás valószínűleg az ízületi tok vagy az ín gyulladásához vezet. Ha az ízületi tok megvastagszik adhezív capsulitisa legkisebb mozgatásra is éles fájdalom sugárzik a karba a mozgás megkísérlésekor. Ez a betegség kialakulhat l-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, de okozhatja fájdalom, osteoarthritis vagy a kar felkötése miatti minimális használat is.
Mivel a rugalmasság csökkenése gyakrabban alakul ki ötven év fölöttiek esetében, a kutatók egy része az öregedésnek tulajdonítja.
Ám a károsodás akut sérülés közvetlen következménye is lehet, vagy kialakulhat gyakori megerőltetés okozta fokozatos károsodás, például nehéz tárgyak cipelése során. Együtt járhat bizonyos foglalkozásokkal is, zenészek, sportolók körében például gyakran előfordul ez a betegség. Hogyan kezelhető a vállsérülés?
A nyaki fájdalom okai
Az izomlazító torna sokat segíthet! A kezelési lehetőségek közé tartozik a fokozódó erősségű nyújtóprogram, amelyet a kellemetlenségek enyhítésére melegítéssel és nemszteroid gyulladásgátlókkal kombinálnak. A vállba adott kortikoszteroidinjekció is használhat, akárcsak a gyógytorna fizioterápiaaz enyhe húzás és a fokozatos nyújtó gyakorlatok.
Súlyos esetekben a szakember úgy dönthet, hogy általános érzéstelenítést alkalmazva manipulálja az izmokat és inakat, hogy növelje az ízület mozgékonyságát és elmozdítsa a letapadt szöveteket. Ez csak olyan, műtétet követő ízületi merevség esetén javallott, amely a hagyományos kezelésre nem reagál.
Extrém esetekben a köpenyizmok operációjára is szükség lehet, ám a műtét maga további problémákat okozhat. A rotátorköpeny sérülése idővel körülbelül két éven belül általában javul, így nem kizárt, hogy az orvos beavatkozás helyett napi ízületlazító tornát javasol, szükség esetén nemszteroid gyulladásgátlókkal kiegészítve.
Legtöbb esete sikeresen kezelhető pihentetéssel, fizikoterápiával és a fájdalmat csökkentő gyógyszerekkel.
Ahogy az ízület kezdi visszanyerni normális mozgékonyságát, rendkívül hasznos lehet az úszás. Csukló- és karproblémák: erős fájdalmakkal is járhatnak! Fontos szerep jut a megelőzésnek!
Ez az ízületi gyulladás 6 tünete - ezeket javasolja rá a reumatológus Amíg könnyedén mozgunk, addig el sem tudjuk képzelni, milyen is, ha egyszeriben nehézkessé, fájdalmassá válik néhány mozdulat, esetleg akkor is feszülést, sugárzó fájdalmat érzünk, ha éppen semmit nem teszünk.
Ha ízületi fájdalom váll és nyaki kezet és a csuklót hosszú időn át természetellenes pozícióban tartjuk — például repetitív munka végzésekor - gyulladás, ínsérülés és fájdalom léphet fel. Gépírás és finom manuális munka esetén különösen nagy a kockázat; ezt ismétlődő túlerőltetés okozta terhelésnek nevezik.
Fájdalom a váll és a nyak ízületeiben
Két gyakran előforduló probléma az ínhüvelygyulladás és a kéztőalagút- Carpal-tunnel -szindróma. Az előbbi betegségben az alkar inai vagy ezek védőhüvelyei megduzzadnak, nem képesek könnyen elcsúszni egymáson, így minden mozgás erős fájdalmat vált ki. A kéztőalagút-szindróma a csuklón keresztülhaladó idegekre hat. A kezelés során az ízületet nyugalomba helyezik sínbe kötiknemszteroid gyulladásgátlókat, esetleg szteroidinjekciókat adnak a betegnek, amit gyógytorna fizioterápia követ, segítve a mozgás fokozatos megkezdését és biztosítva a terület megfelelő vérellátását.
Még ajánljuk
A betegség olykor csak hosszú idő után múlik el, sőt sebészi beavatkozásra is szükség lehet. Kéztőalagút-szindróma esetén műtéttel szabadítják fel az ideget. Kapcsolódó cikkek.
